Meditatiehuis Het Zonnelicht biedt ook dit jaar weer een gevarieerd aanbod aan weekendcursussen en trainingen. In essentie nodigen ze je uit om opnieuw contact te maken met de rust, stilte, liefde en innerlijke kracht in jezelf.

The Path of the Heart – Ragnar Vrijdagavond

13 t/m zondag 15 februari & 10 t/m 12 april: deze grotendeels stille retraite brengt je terug naar je hart. Met ondersteuning van drum, zang, runen, stenen en kristallen maak je innerlijke reizen die je helpen jezelf volledig te omarmen, geworteld in onvoorwaardelijke liefde.

Weekend retraite Mindfulness & Compassie – Laura Las & Jan Vrenssen

Vrijdagavond 27 februari t/m zondag 1 maart: mindful aanwezig zijn betekent waarnemen met de ogen van het hart. Je mediteert samen, verdiept het contact met je binnenwereld en ervaart de kracht, wijsheid en steun van de groep.

Training (Zelf)Compassie & Mindfulness – deel 1 – Laura Las

Start woensdag 4 maart, 15.30–18.15 uur: je leven als een rivier: soms kalm, soms wild. Deze training helpt je om ook in uitersten koers te houden en begaanbaar vaarwater te vinden.

Ascension Meditatie – The Bright Path

Vrijdagavond 24 t/m zondag 26 april: een toegankelijke meditatievorm voor iedereen, gebaseerd op dankbaarheid, liefde en compassie. Verbindt je met het huidige moment en de bron in jezelf.

Zonnelichtdagen & wekelijks aanbod

Daarnaast zijn er laagdrempelige Zonnelichtdagen (vaak op donatiebasis), wekelijkse lessen zoals Qi Gong, Chi Flow, Kundalini & Kaiut yoga, Pilates en workshops zoals ademcirkel, soundbath, ijsbaden en healing mantra’s.

Meer informatie: www.hetzonnelicht.nl - Lanciersstraat 90G, Tilburg.